Enkel Yoga för ALLA!

Kl 13.00. Mattor och filtar finns. Det går bra att byta om och duscha på Friskis&Svettis, Löfströms allé 5.

Under 55 minuter kommer du att lugnt, mjukt och varsamt guidas genom de enkla yogapositionerna. Fokus ligger på mjukhet och närvaro. Att återhämta lugnet och stillheten inom dig. Att landa bortom vardagens alla måsten.

Du är välkommen oavsett om du har lite, eller ingen tidigare  erfarenhet av yoga. Kan du andas kan du göra yoga.

Att delta är gratis men bokning krävs.

Anmälan görs till: osa@marabouparken.se

Varmt välkommen!