Onsdagar kl 18.00–18.45
18 maj, 25 maj, 1 juni, 8 juni, 15 juni, 17 aug, 24 aug, 31 aug, 7 sep, 14 sep
Tai Chi i Marabouparken 2022
Tai Chi utförs som en serie med gående rörelser. Rörelserna är ursprungligen självförsvarsrörelser men de görs i den här formen (24-formen) i ett mjukt och långsamt flöde. Övningarna innehåller mycket koordination och balans och ”tvingar” på så sätt utövaren att vara djupt närvarande i sin kropp och i det som pågår i stunden.
Träningen anpassas så att även den som inte har någon tidigare erfarenhet av Tai Chi kan delta. Vi kommer varje gång att gå igenom några av rörelserna mer i detalj. Mer info på merchi.nu/tai-chi
Varmt välkommen!
Tai Chi i Marabouparken
Onsdagar kl 18.00–18.45
18 maj, 25 maj, 1 juni, 8 juni, 15 juni, 17 aug, 24 aug, 31 aug, 7 sep, 14 sep
Samling kl 17.55 utanför konsthallens restaurang Dolks Kök. Adress Löfströms Allé 7–9.
Vi kommer sedan att hålla till utomhus på någon av gräsytorna. Kostnad 60 kr/gång, drop in – betalning kontant eller med Swish. Träningen blir av även om det är lite regnigt väder men inte vid ösregn.
Arrangeras i samarbete med Marabouparken konsthall.
Ledare: Anna Holtenstam 073-953 98 80